秋风起，蟹脚痒
菊花开，问蟹来~
阳澄湖的大螃蟹又流窜于市场上了
此时的螃蟹是一年之中最肥美的时候
个头大、肉质嫩、蟹钳粗，蟹黄多
我只想说两个字：真香！！！
就问面对这样的诱惑
孕妈妈们你流口水了吗？
算了，算了，就看看好了
还是不吃了吧
老公说，螃蟹寒性大，吃了会流产
婆婆说，吃了螃蟹，宝宝出生了要横着走
这怎么能行，还是忍忍不吃吧~
其实被这么说，螃蟹也觉得很委屈
小编要告诉你一个事实，孕期吃了螃蟹你不会流产，宝宝出生后不会横着走，孕期少吃点螃蟹还是没有事的。虽然说孕妈妈能吃螃蟹，但是也别甩开膀子吃起来，要是本身肠胃功能不好，就不要吃了，以免引起腹泻。孕妈妈要是嘴馋忍不住想吃螃蟹，下面几点也需要注意下。
01
不要碰活螃蟹
孕妈们，你们在旁边等着吃就好了，请不要接触生螃蟹
螃蟹本身是一种比较“具有杀伤性”的动物，它的肢体比较锋利，一不小心就会将我们刺伤；如果被刺伤就会存在感染“创伤弧菌”的可能，所以孕妇以及本身患有免疫缺陷疾病的人群尽量避免接触螃蟹，降低风险。
02
螃蟹要煮熟了吃
因为螃蟹本身是一种生长在江河湖海当中的动物，本身喜欢进食腐烂动物以及各种小生物，其各部位含有较多的病菌以及各种致病微生物，特别是食用生螃蟹很容易导致感染肺吸虫病（慢性寄生虫病），对于身体危害较大。所以，孕妈们吃螃蟹时，一定要煮熟了再吃，醉虾、刺身之类的生冷“美食”，还是说拜拜吧~
03
吃螃蟹要适量
螃蟹，虽然味道鲜美，但本身属于一种“高蛋白、高嘌呤”的食物，其中也含有较多的胆固醇物质，建议单次食用螃蟹的数量不超过2只，螃蟹肉的食用量不超过克，每周食用不超过3只。
04
易过敏体质不要吃
如果孕妈本身就是易过敏体质，那么欣赏下螃蟹的美图就好了，请不要“以身冒险”，食用螃蟹很容易导致身体出现皮疹、哮喘等过敏反应；对于螃蟹过敏的人群，请避免食用螃蟹。
面对张牙舞爪的螃蟹，只要满足了上面几个条件，孕妈们可以放心少量的吃起来，蟹蟹大家！
健康提示：本文内容仅供参考，不做诊断、用药和使用的根据，不能替代医生和其他医务人员的诊断、治疗及建议，如有身体不适，请及时就医。对这篇科普文章任何建议可在本文的右下角写留言。
赞赏
