昨天给大家分享了，很多宝宝足弓容易出问题，并且也给大家讲解了什么是足弓，特别是儿童扁平足！
那么，到底是什么原因导致儿童出现扁平足呢？
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什么原因导致了扁平足？
a.遗传因素。
b.先天性足骨畸形。
c.足部外伤或慢性劳损。
d.足内在肌或外在肌力弱或麻痹痉挛。
e.不健康生活习惯，如摄入营养不均衡，鞋不合脚、不透气，缺乏锻炼等。
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怎样形成儿童扁平足的呢？
婴儿出生后,因为双脚韧带松弛,几乎都会有不同程度的扁平足,这种现象通常会随年龄增长,孩子足部的韧带和肌腱加强,形成足弓。如果在五六岁后足弓仍未出现，就有可能是先天性的扁平足。孩子到十岁时,大部分已呈现正常足弓。
有研究显示，18个月以下的儿童中，97%都是扁平足。而到10岁时，仅有4%存在扁平足。另一项研究则显示，3岁时，扁平足为54%；6岁时减少为26%。这意味着3-6岁是足弓发育的关键时期，且儿童的扁平足基本都是柔韧性的。如果到10岁，足弓仍没有发育成形，将来成为扁平足的风险就会比较高，这通常与遗传有关，成人扁平足的发生率大约在15%-23%之间。
如果在足弓发育过程中，出现各种致病因素，具有可能发展为扁平足。如儿童足部骨骼异常，胫后肌腱功能失调、类风湿性关节炎、足关节炎、骨折、神经肌肉病变等等都可能造成。后天性扁平足当中,最常见的是胫后肌腱功能失调，是胫后肌腱本身退化或断裂造成足弓逐渐消失,常见于糖尿病或是肥胖、长期使用类固醇药物、足部曾经受伤或手术的患者。
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儿童扁平足有哪些类型呢？
a.柔软性平足：只在站立（负重）时足弓扁平，在坐姿（不负重）和足尖站立时，足弓形态正常。
b.僵硬性平足：在坐姿、正常站立和足尖站立时，足弓都是扁平的。
站立（负重）时，足弓扁平
坐姿（不负重）时，足弓正常
足尖站立时，足弓形态正常
遗传、疾病等因素导致的扁平足，可以通过一定的锻炼和矫正，缓慢的调整！如果是由于姿势的问题，通多锻炼和矫正，能够明显，快速的改善！至于如何锻炼和矫正，且听明天继续分解~~
