“病从口入”，对于热衷于发掘各种食材、各种食物烹饪方式的中国人，更要对这句话引起警惕。但对于“吃货”来说，引起警惕不代表就能做到不吃，像辣条这类垃圾食品，大家都知道不卫生，但喜欢吃辣条的也只会边吃边安慰自己“不吃太多就行”，同理，对于一些美食，虽然可能不太健康，但是吃货们依旧割舍不下。这3种食物就是如此，尽管可能暗藏寄生虫，但还是有很多人趋之如骛。
1、小龙虾
小龙虾一般是生活在河流中，对于生存环境没有太大的要求，它可以生活在干净清澈的河水里，但也能适应泥沙比较重的污水环境。而随着环境污染情况的逐渐严重，野生小龙虾的生存环境也被迫变得不再干净。这样存活的小龙虾会携带有各种细菌，如果在被人们制作成食物的过程中，没有处理到位，肺吸虫等微生物会依然存在，进入人体内会导致肺等器官出现问题。但是小龙虾味道好，让很多人都放不下，那么我们在吃的时候可以选择有口碑的店面，尽量保证卫生，不过还是要少吃，美食也要有节制。
2、牛排
牛排不同于中国菜系中的牛肉烹饪方式，牛排追求的是不全熟时牛肉软嫩的口感，和带有一点血腥味的天然味道，但是在拥有这样的口感和味道的同时，不全熟的牛排带来的也有隐患。国内的牲畜饲养暂时还没有国外体系健全，牛排所用原材料的卫生问题也无法保障，从而可能会导致牛排中携带寄生虫，所以喜欢吃牛排的朋友，对于原材料的质量确定是很重要的。
3、芽菜
芽菜对于我们来说就更不陌生了，绿豆芽、黄豆芽等不仅口感清脆爽口，还富含多种维生素，是广受喜爱的一种蔬菜。但是一般脆嫩的芽菜都是在无光的条件下生产收获而来的，如果在食用芽菜前，焯水等处理不到位，会导致一些细菌跟随芽菜一起进入人体，引起腹泻等不适情况的出现。所以芽菜在烹饪前，杀菌清洁工作要做好，焯水要认真，换水要及时。
面对这些会存在隐患但又实在无法舍弃的美食面前，我们要懂得节制，也要重视食材选择和烹饪过程的卫生问题。同时我们可以在饭后含一片薄荷叶或者喝一点薄荷茶，能起到一定的杀菌作用，预防由于消化系统引起的细菌感染；饭后常喝薄荷茶还能改善胃胀的情况，缓解胃部压力，呵护肠胃健康。
点击购买薄荷茶叶清凉清口淘宝￥9.9购买已下架这3种就是可能会暗藏细菌、寄生虫等微生物的食物，当然，我们身边还有许多食物处理不当的话也会带来隐患，我们要重视食物卫生，有节制地享受美食。饭后也可以喝一杯薄荷茶，既可以起到一定的杀菌作用，还能促进消化，清新口气。
