一.水果只要烂一点点,整个都会充满致癌毒素。
霉菌是一个大家族,一般的霉菌,吃下去也不会怎么样。但有部分霉菌在适合的条件下,会产生害人的毒素。
(一)常见毒性不强的致癌物
腐坏水果中最常见的有这两种:1.展青霉产生的展青霉素;2.赭曲霉毒素A。
这两种毒素被国际癌症研究机构列为致癌物,只是虽然致癌能力不算很强。展青霉素会破坏肠道、损伤肾功能,赭曲霉毒素A则有肝肾毒性。
(二)腐败水果中的强致癌物
腐坏甘蔗中的节菱孢霉菌毒素,葡萄干、无花果干中的黄曲霉毒素,都属于强致癌物,还可能引发急性中毒。特别是“老熟人”黄曲霉毒素,它是公认的致肝癌元凶,毒性是砒霜的68倍!
二.切除腐坏的剩下的也不能吃
水果大多含水量丰富,霉菌可能随着汁液在内部蔓延,变成“流动人口”。肉眼看不见发霉的部分,可能早已被霉菌占领了。
只要水果开始发烂,就扔了吧,别心疼“浪费”,健康最重要;吃了它,反而得不偿失。
三.两种坏水果挖去可再吃
1.磕碰伤(尚没有霉变);
2.冻伤。
腐败的水果,只要坏一点儿,就不要再吃了。
四.3种伤肝食物,多吃一口就接近肝癌一分1.霉变坚果;
2.生吃淡水鱼(有肝吸虫??,肝吸虫感染人体后,可导致肝癌、胆管癌);
3.酒(哪怕喝少量,也已经伤肝了;酒精代谢产生的乙醛会在肝脏不断积累,引发炎症和肝功能损伤,甚至发展成酒精性肝硬化、肝癌。)
食盐可治病
01.淡盐水漱口治牙痛;
02.盐水泡脚防感冒;
03.盐蒸橙子止热咳,这个方法也可用于平日食欲不振、胸腹胀痛;
做法:取材橙1个,食盐1/3勺,按如下方法制作:1.彻底洗净橙子,在盐水中浸泡一会儿;2.将橙子切去顶;3.将少许盐均匀撒在橙肉上,用筷子戳几下,便于盐分渗入,另外用牙签插住橙子外围以便于固定;4.装在碗中,盖上切去的橙顶,上锅蒸,水开后再蒸大约10分钟左右;5.取出后去皮,取果肉连同蒸出来的水一起食用。
04.热炒青(粗)盐(装袋敷)止疼痛;
05.盐水洗鼻防过敏。
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