小时候，学校发下来一片儿白色的药，说是“打虫药”，用来杀死我们肚子里蛔虫。如果不杀死，它们会把我们吃的东西吃干净，还会在我们肚子里打滚。就这样，从我们这群小学生手中每人赚了4毛钱。
后来了解到“蛔虫”属于寄生虫的一种。而寄生虫是一种生物，将其一生的大多数时间居住在另外一种动物上，同时，对被寄生动物造成损害。经由各种渠道寄生虫进入人体会引发健康危机。
虽说没有完全干净的生活，也要少吃含有寄生虫的食物。如若要吃，也一定要进行相对的处理，保证自己的健康不受损害。尤其是以下几种食物：
1、小龙虾
小龙虾栖息地通常水质差，其体内多有肺吸虫寄生。人若是生食或食用半生不熟的小龙虾，就极有可能感染肺吸虫，从而引起肺吸虫病。
2、鱼片
没有熟透的鱼片里往往含有寄生虫，吃的时候理应小心。
3、未熟透的牛排
听人说，牛排最好吃的时候就是七分熟。结果能看到的只有血、血、血。这种“最好吃”的“嗜血”饮食习惯也存在感染寄生虫病的危险。
4、海鱼
被异尖线虫感染的海水鱼种类颇多，其中的食用鱼有如三文鱼、大马哈鱼、金枪鱼、海鲈鱼、鳕鱼、带鱼、海鳗、石斑鱼、鲱鱼、真鲷等等。
含有寄生虫的食物当然不止这几种。所以我们在对待食物方面更因格外上心。毕竟身体是自己的，只有好好保养才会越来越好。在品尝美食的同时，也不能忽略饮食卫生。
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